自然の恵みの呼吸の中で、じっくり自分の心と身体に向き合あえる素晴らしい時間を是非ご一緒しませんか。
講師は国際中医薬膳師でもあるSHIHOさん。
yoga終了後には、薬膳茶を飲みながら是非ゆっくりとハウスでくつろいでいかれてください。
２月７日（木）大人のみ参加 ２月２１日（木）お子様と一緒に楽しくYoga
ご予約・お問い合わせ Tel:042-381-5006 / Mail:cafe[at]amekaze.jp
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体内環境を良くする雨風Cafe Yoga
【日時】2013年2月7日（木）10:00~12:00
【参加者】大人のみ：定員10名（完全予約制）
【会場】環境配慮型住宅 雨風カフェ（JR武蔵小金井駅 徒歩15分）
【料金】\2,000
【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット
90分レッスンの後、ゆっくりシャバアサナを行っていきます。
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子育てで忙しいママにもほっとするひと時を～
体内環境を良くする ママのための のんびりヨガ
【日時】2013年2月21日（木）10:00~12:00
【参加者】お子様と一緒のママ：定員8組（完全予約制）
＊お子さま連れでない方でも大歓迎
【料金】\2,000＋お子さまお預かり代 ( 2時間 \1000円 )
【会場】環境配慮型住宅 雨風カフェ（JR武蔵小金井駅 徒歩15分）
＊ヨガをしたいお子さまは、ママと一緒に参加もできます
＊赤ちゃんをお連れの方は、ご自分の隣に寝かせてご参加ください
＊キッズスペースでお預かりしたお子さまがどうしてもママの所に行きたがるなどした場合は、ヨガの最中にヨガスペースに入ることもあります。
あらかじめご了承ください。
【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット
【講師紹介】
心と身体を壊したことをきっかけに、”yoga界の宝石”ダーマ・ミットラー師と薬膳に出逢う。
yogaと漢方と中医学の理論をベースにした食養生で自律神経失調症・虚弱体質を改善。今に至る。
現在、少人数制の教室や企業でヨガを開催。yogaと食養生を伝えている。
☆全米ヨガアライアンス認定ダーマ・ミットラーヨガ ティーチャートレーニング200H修了
☆ベビーヨガアソシエイト ベビーヨガ講師養成プログラム修了
☆国際中医薬膳師
☆国立北京中医薬大学日本校 中医薬膳専科・中医中薬専攻科卒業
☆そらいろｙｏｇａ 主宰
☆企業やご自宅・イベント会場にて出張ヨガ
☆薬膳カウンセリング
2月は他には
04（月）＋＋雨風カフェ：おしゃべり味噌
05（火）～11（月） 環境フォーラム
07（木）ヨガ
13（水）雨風ゼミ・暮：アーバンパーマカルチャー
16（土）雨風シンポジウム：エコからエクセルギーへ
18（月）＋＋雨風カフェ：発酵ワールド
21（木）ヨガ
23（土）雨風ゼミ・家：地球の棲まい手学校
があります。詳細は右下の「続きを読む」より。